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数理学院与学生工作处联合开展女性心理健康教育讲座

日期:2025年03月24日 17:19 来源:  作者:那明钰 点击率:

为帮助女大学生更好地提升自我,促进其身心健康发展,3月21日晚,由学生工作处主办、数理学院承办的“逐梦·绽放”德育讲堂(第十一期)在图书馆四楼报告厅开讲。学生工作处副处长谢春辉做“梧高凤必至、花香蝶自来—高品质女生和心理健康”主题讲座,数理学院党总支书记杨巧智、10余名青年女教师及近400名女大学生参与聆听了讲座。

讲座中,谢春辉从多个维度深入剖析高品质女生的特质与养成方法,分享实用的心理健康知识和应对压力、焦虑的技巧,向师生们讲解了如何建立积极的自我认知,如何打造健康的情感关系等。她提到,健康的心理让女生在面对困难时坚韧不拔,在遭遇挫折时迅速调整,在享受成功时保持清醒;健康的心理赋予人爱与被爱的能力,促进人拥有和谐人际关系,在人生的舞台上自信起舞。

此次讲座旨在引导女大学生关心自身心灵健康,注重自尊自爱自强,以健康的体魄、良好的心态及积极向上的精神面貌投入到日常的学习、工作和生活中。主讲人以通俗易懂、生动形象的语言讲解心理健康知识,传递女性成长智慧,得到了在场师生的一致好评,同学们表示,聆听讲座是一次自我探索、抚慰心灵的美好旅程,帮助大家深入了解了高品质女生在生活与内心世界的追求,受益匪浅。