为疏导毕业生就业心理压力,帮助毕业生树立正确的就业观念,6月8日下午,校学生工作处王欣老师应邀为数理学院、外国语学院、美术学院2023届毕业生开展就业心理疏导专题讲座。毕业生辅导员及在校毕业生共120余人参加了讲座。
讲座中,王欣老师对大学生就业压力、就业心理问题进行了分析和解读,让学生了解当下自身产生心理变化的原因,并依照各类心理变化,向学生传授了就业前的心理准备方法、求职过程中需具备的心理素质和心理调适方法,帮助毕业生积极应对求职期所出现的心理压力和问题困扰。她鼓励大家,积极转换角色,清晰认识自我,完善人格;调整就业期望,选择合适的就业目标,主动捕捉机遇;坦然面对就业挫折,提高心理承受能力。
讲座过程中,王欣老师还向学生介绍了霍兰德职业兴趣测试和MBTI性格测试,通过一些轻松简单的心理互动活动,让学生从兴趣、性格、价值观和能力等四个方面剖析和认知自我,长远规划自己的人生职业生涯,树立先就业、后择业、再创业的就业观念,对毕业生树立清晰的就业方向有很大帮助。
此次讲座,为毕业生如何减轻就业焦虑感,增强求职自信心,以乐观积极的心态处理学业和就业中的问题,如何正确看待当前就业形势,理性做好自身发展定位,提供了一次良好的学习机会,学生表示受益良多。